Principales síntomas de la ansiedad.

 Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes:

-       Sensación de nerviosismo, agitación o tensión

-       Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe

-       Aumento del ritmo cardíaco

-       Respiración acelerada (hiperventilación)

-       Sudoración

-       Temblores

-       Sensación de debilidad o cansancio

-       Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual

-       Tener problemas para conciliar el sueño

-       Padecer problemas gastrointestinales (GI)

-       Tener dificultades para controlar las preocupaciones

Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad